一碗米饭的热量是多少大卡（一碗米饭多少克）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。一碗米饭的热量是多少大卡，一碗米饭多少克相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、因为米饭的种类不同，碳水化合物比例也不同，一般，100克大米大约是79克的碳水化合物，这样来说，普通陶瓷碗米饭大约是79克。

2、一碗米饭没有有200克，一碗米100g等于二两；200克有两小碗米饭。

3、“斤”“公斤”之类的单位在物理上来讲明显属于重量单位,而决不是质量单位，请搞清质量和重量的区别。

4、扩展资料一般说来，对碳水化合物没有特定的饮食要求。

5、应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。

6、另外，每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症。

7、重量单位，有着悠久的历史，在古代，各国就有自己的计量单位，中国古代的重量单位，钧：三十斤是一钧；十圭重一铢，二十四铢重一两，十六两重一斤。

8、我国有特定的计量单位斤，国际的计量单位千克、吨，美国英国的磅等等。

9、斤：国际标准单位中没有“斤”,这是我国的一个单位。

10、参考资料来源：西部网-一碗米饭等于一碗白糖 一共犯了几个错误？。

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