章红鱼刺身(章红鱼)

导读 今天菲菲来为大家解答以上的问题。章红鱼刺身,章红鱼相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、章红鱼,俗称红甘鱼、红魽(han...

今天菲菲来为大家解答以上的问题。章红鱼刺身,章红鱼相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、章红鱼,俗称红甘鱼、红魽(han),它的学名是高体鰤(shi),属热带鱼。

2、章红鱼鱼肉富含蛋白质,包含各种必须得氨基酸,是优质蛋白食物,并且优于禽畜类易于消化吸收的食品。

3、具有暖胃和中、平降肝阳、健脾利湿、活血通络、驱风、治痹、截疟、益肠明眼目的功效;还能补充营养,增强身体抵抗力。

4、故食用章红鱼具有以下作用:一是主治虚劳、风虚头痛;二是主治肝阳上亢,可用于预防和治疗心肌梗塞、冠心病。

5、;三是抗血栓,降低血液粘稠度,使血压下降,治疗高血压;四是治疗和预防头痛、久疟,包括脉管炎、脑动脉硬化等。

6、章红鱼肉质鲜美,常食用还能活化大脑神经细胞,改善大脑机能。

7、食用方法有:片生鱼片生吃,是保存该鱼的蛋白质和亚麻酸及氨基酸的最好方法。

8、也可以煎炸、炖汤。

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