益生菌治便秘什么时候吃最好（益生菌治便秘）

今天菲菲来为大家解答以上的问题。益生菌治便秘什么时候吃最好，益生菌治便秘相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、可以的，益生菌可清除宿便、排毒素并减轻便秘现象。

2、·帮助消化及促进刺激及调节肠胃黏液的分泌，抑制肠道坏菌生长。

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